Quando l’estate cede il passo all’autunno, spesso entrano in gioco raffreddori e influenza.
In realtà ogni anno è così: con la caduta delle foglie e il clima più freddo e piovoso inizia anche la stagione dei raffreddori e dell'influenza. Si sente la gente tossire, starnutire e regolarmente raccogliere o soffiarsi il naso. Questi vari sintomi sono probabilmente il risultato di un'infiammazione delle vie aeree superiori.
Non è ancora chiaro se si tratti di raffreddore o influenza. Ma sia il raffreddore che l’influenza sono causati da un virus.
Ogni anno circa 850.000 persone si ammalano di influenza. Secondo i dati dell’Health Council, ogni anno muoiono più di 2.500 persone a causa dell’influenza.
C’è una chiara differenza tra raffreddore e influenza. Se oltre ai disturbi menzionati in precedenza soffriamo in brevissimo tempo anche di mal di testa, stanchezza, mal di gola, dolori muscolari, febbre e brividi, allora parliamo subito di influenza. Questo è spesso lieve, ma può anche essere più serio. Inoltre, i sintomi del raffreddore generalmente scompaiono più rapidamente e raramente si verificano complicazioni come la polmonite.
Molti agenti patogeni hanno un'origine biologica. I più conosciuti sono il rinovirus e il virus dell’influenza, entrambi in grado di adattarsi e cambiare rapidamente. La trasmissione del virus avviene principalmente per via aerea, attraverso tosse e starnuti.
La migliore protezione che possiamo offrirci durante questo periodo è un forte sistema immunitario. Ciò richiede, tra le altre cose, uno stile di vita sano: mangiare bene, fare abbastanza esercizio fisico e andare a letto in orario. Ciò che può aiutare a rafforzare il sistema immunitario è anche l’uso dei funghi medicinali. Questi bellissimi prodotti naturali, utilizzati da secoli, sono ricchi di polisaccaridi, beta-glucani, vitamine, minerali ed enzimi. Questi sono alcuni degli elementi costitutivi di un sistema immunitario ben funzionante.
Sono tre i funghi molto utili in questo periodo e cioè: Coda di Tacchino (con ingredienti speciali come Krestin e PSP che supportano il sistema immunitario) e Reishi e Cordyceps (che, oltre a rafforzare il sistema immunitario, hanno anche un'azione anti -effetto infiammatorio e di contrasto alle prime vie respiratorie).
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